Damit das Erlernte aus dem Grundkurs nicht in Vergessenheit gerät, treffen wir uns in regelmäßigen Abständen um fortlaufend neue Impulse für das persönliche Training zu bekommen.
Die gelernten Übungen werden erweitert und das Wissen um den Beckenboden ausgebaut.
Sehr wertvoll ist auch der Austausch unter den Teilnehmerinnen. Erfahrungen, Trainingsresultate und neueste Erkenntnisse können in der Gruppe besprochen werden.
Voraussetzung ist eine vorherige Teilnahme am Grundkurs "Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte" oder an einem EinzelTraining von mindestens drei 60-Minuten-Einheiten
Kurstermine 2023
in RUHPOLDING
im
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Montags fortlaufend im 2-wöchigen Rhythmus
ABENDS Beginn: 6. Februar, 20. Februar, 6. März, 20. März,
17. April, 8. Mai, 22. Mai, 19. Juni, 3. Juli, 17. Juli, 31. Juli, 25. September,
9. Oktober, 23. Oktober, 6. November, 20. November, 4. Dezember, 18. Dezember 2023
75 Minuten - jeweils von 18h30 – 19h45
FRÜHS Beginn: 13. Februar, 27. Februar, 13. März, 27. März,
24. April, 15. Mai, 22. Mai, 12. Juni, 26. Juni, 10. Juli, 24. Juli, 7. August, 18. September,
2. Oktober, 16. Oktober, 13. November, 27. November, 11. Dezember 2023
75 Minuten - jeweils von 11h00 – 12h22
ALLE Termine einzeln buchbar
Kosten pro Stunde: 15,-€
oder
5er Karte: 65,-€
10er Karte: 120,-€
Die Stunden sind auch Online über ZOOM möglich.