Beckenbodenmassage, ab der 37. Woche

         " Mit den Händen sehen, was der Körper uns erzählt "

Faszien lösende Massage für den Beckenboden und die damit zusammenhängenden Muskelsysteme

Bewegen kann sich nur, was beweglich ist. Muskeln sind umgeben von Faszien und gleiten durch Kontraktion und Entspannung zueinander und voneinander weg. Ist fasziales Gewebe verletzt worden (z.B. Bei der Geburt) oder durch starke Fixierung (z.B. langanhaltendes Sitzen oder Liegen), so kann es zu einer Verklebung der Faszien kommen, können sich Muskeln verkürzen
und sich wie ein „Korsett“ am Körper anfühlen. Hier kann eine Faszien lösende Massage helfen, die dazu noch die Durchblutung fördert.

Massage vor der Geburt:

Vor der Geburt lohnt eine fasziale Massage am Beckenboden, um den Beckenboden reaktionsfähig zu machen – er soll weder zu schlaff, noch zu hyperton sein für die Geburt.

Die Schwangere erfährt hier tief zu atmen und lernt durch Berührung, wo sie während der Geburt hinatmen soll, sowie die Qualität ihrer Atmung zu verbessern. Mit manueller Therapie löse ich die Faszien am Zwerchfell, Beckenkamm oben und unten, mit vorheriger Bauchmassage.

Individuelle Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsbegleitung und Wochenbettbegleitung in Ruhpolding             ©2019 by DoulaBettina.

  • Instagram