Diese einfühlsame Massage ist in allen Stadien der Schwangerschaft geeignet.
Die Tiefe und Behutsamkeit der harmonisierenden Schwangerschafts-Ganzkörper-Öl-Massage (im Stil des Esalen-Institute, Kalifornien) findet in bequemer Seitenlage statt und ist vom ersten Moment an begleitet von Präsenz und Ruhe. Langsame Streichungen verbinden sich mit der Atmung und erwecken eine feinere Aufmerksamkeit, wodurch sich ein Raum der Stille und des Ankommens öffnet in dieser wundervollen Phase der Entstehung neuen Lebens.
Neben Ruhe und Entspannung, die für eine optimale Versorgung des Ungeborenen unerlässlich sind, haben Schwangerschaftsmassagen zahlreiche weitere positive Effekte:
- Verminderung von Muskelverspannungen, besonders im mittleren- und oberen Rückenbereich, im Nacken, den Schultern und im Bereich des Beckens
- Reduzierung von Stress
- Verbesserte Sauerstoffversorgung des Ungeborene durch tiefere Atmung
- Reduzierung von Anspannung, Müdigkeit, Kopfschmerzen, und Schlafstörungen
- Verbesserung der Körperwahrnehmung und Körperhaltung
- Entlastung überstrapazierter Gelenke
- Erhöhung der Hautelastizität, Vorbeugung von unschönen Dehnungsstreifen
- Anregung von Kreislauf und Durchblutung
- Verbesserung des Nährstoffaustauschs in der Plazenta
- Minderung von Übelkeit, Magenproblemen und Verstopfung
- Verbesserte Atmung und Entspannung der Muskeln
- Verbindungsaufbau von Mutter und Kind
Wir werden uns vor der Massage Zeit nehmen für Wünsche oder Fragen und einer kurzen Anamnese. Auch danach hast du noch Zeit zum Nachruhen. Plane also für die Massage 30 min. mehr ein.
„Eine Unterstützung von Frau zu Frau – wie in den alten Kulturen.“
* Termine nach Vereinbarung in Ruhpolding oder Teisendorf möglich *
